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Trek Yoga au Lac sacré Gosaikunda avec Delphine Vous emmène

 

Venez marcher sur le chemin vers vous même dans un pays hautement spirituel pour vous reconnecter à vos besoins, vos envies et ouvrir votre cœur.

Un voyage unique pour vous ressourcer, prendre soin de vous, assouplir votre corps grâce au yoga, apaiser votre esprit par la méditation, vous mettre en joie par le yoga du rire, ouvrir votre cœur par les rencontres et cercles de discutions.

Venez vivre un voyage spirituel au pays des Dieux, qui a vue naitre Bouddha. Vous découvrirez un pays à l’image de ses montagnes, le Népal est un pays grandiose, coincé entre deux géants, l’Inde et la Chine. L'Hymalaya, cette chaîne de montagnes abrite la majorité des plus hauts sommets du monde dont l’Everest et l’Annapurna. A ces monts aux neiges éternelles s’ajoutent des paysages verdoyants offrant une toute autre ambiance. Son peuple vous séduira par son sourire et sa gentillesse. Mais on ne va pas au Népal juste pour ses montagnes. C'est un pays très pauvre dont la culture est extrêmement riche et qui vient vous bouleverser intérieurement.

Descriptif

Trek Yoga au Lac Gosaikunda et Safari à Chitwan Délphine Duguet Du Dimanche 19 Septembre au Dimanche 3 Octobre 2021

19 sep/ Jour 1 : Katmandou Katmandou A votre arrivée vous êtes accueillis et accompagnés jusqu’à l’hôtel. Après-midi libre. Hôtel Dom Himalaya,

20 sep/Jour 2 : Katmandou- Dhunche Transport(4x4) 7h Départ de Katmandou pour Dhunche en 4x4 6 à 7 h de route et la nuit à Dhunche 1960m

21 sep/Jour 3 : Trek de Dhunche jusqu’à Thulosyaphru, 4 à 5 h, de marche 2200m

Paysages- La forêt primitive de rhododendrons et chataigne, la vue sur les Massive de Langtang .

Pause déjeuner- Au village Thulo Barkhu

Lodge- Langtang view Lodge

22 sep/Jour 4 : De Thulosyphru à Singompa 4 à 5 h 3330m

Paysages- La forêt primitive de rhododendrons et châtaigne, la vue sur les Massive de Langtang .

Pause déjeuner- Foprang Danda

Lodge- Redpanda Lodge

Yoga- Sur la terasse du loge, la vue sur la montagne et forêt en face (Yoga le matin)

Dénivelée positive : 1080 m. Dénivelée négative : 40 m. 4 à 5 h de marche.

23 sep/Jour 5 : De Singompa à Laurebinayak 3 à 3h30 3910m

Paysages- La forêt primitive de rhododendrons et châtaigne, la vue sur les Massive de Langtang .

Pause déjeuner- Foprang Danda

Lodge- Redpanda Lodge

Yoga- Sur la terasse du loge, la vue sur la chaîne himalayenne

Dénivelée positive : 665 m. Dénivelée négative : 55 m. 3 à 3h30 de marche.

24 sep/Jour 6 : Trek jusqu’à Gosainkunda 3à 3h30h 4165 m

Paysages- Le paysages aride, avec des plantes d’altitudes. Le sentier en crête.

Pause déjeuner- Foprang Danda

Lodge- Redpanda Lodge

Yoga- Sur la terasse du loge, la vue sur la chaîne himalayenne

Dénivelée positive : 305 m. Dénivelée négative : 0 m. 4 à 5 h de marche.

25 sep/Jour 7 : Exploration de Lac Gosaikunda et retour à Singompa 6h

Paysages- Le Lac Gosaikunda et la vue explendide sur la chaîne himalayenne.

Pause déjeuner- Laurebinayak

Lodge- Redpanda Lodge

Yoga- ½ h de marche jusqu’à une terrasse au calme au bord de Lac , yoga, retour au lodge pour le petit déjeuner et départ pour Singompa

Dénivelée positive :75m. Dénivelée négative :1015 m. 4 à 5 h de marche.

26 sep/Jour 8 : Singompa à Dhunche 5 à 6 h

Paysages- La forêt primitive de rhododendrons et chataigne, la vue sur les Massive de Langtang .

Yoga- Sur la terasse du loge, la vue sur la chaîne himalayenne

Dénivelée positive :75m. Dénivelée négative :1300 m. 4 à 5 h de marche.

27 sep/Jour 9 : Katmandou Retour en 4x4 jusqu’à Katmandou Hôtel Dom Himalaya

28 sep/Jour 10 : Katmandpu-Chitwan Transport 5 h Départ pour Chitwan en Bus Touristique et Installation à l’hôtel Sapana Lodge

29 sep/Jour 11 : Safari à Chitwan Découverte du village, Safari en Jeep, pirogue et visite des élevages des éléphants.

30 sep/Jour 12 : Journée libre à Chitwan Journée de détente, possibilité de faire du vélo.

01 oct/Jour 13 : Transport Chitwan – Katmandou Retour à Katmandou Hôtel Dom Himalaya, après-midi libre à Katmandou.

02 oct/Jour 14 : Katmandou Vallée de Katmandou Journée consacrée à la visite guidée des quatre patrimoines mondiaux culturels nommés par l’UNESCO: Pashupatinath, Boudhanath, Swayambhunath (Temple des singes) et Kathmandu Durbar Squar .

03 oct/Jour 15 : Départ International Notre représentant vous accompagnera jusqu’à l’aéroport International avec 3 heures d'avance sur votre vol

Le prix inclus

L’hôtel à Katmandou avec les petits-déjeuners, une chambre pour deux

(Nous utilisons les hôtels de catégorie 2 à 3 étoiles, possible de sur-classement à la demande.

Visite guidée à Katmandou (Guide francophone culturel et voiture privée)

Activités de safari en pension complète

Les permis de trekking et parc national de Lantang

Un guide de trek francophone et un porteur pour deux pendant le trek.

Le trek en pension complète.

Les assurances de l’équipe, taxe locale.

Tout le transport nécessaire pour le programme.

Le prix ne comprend pas

Assurances voyage (Obligatoire évacuation d’urgence par hélicoptère)

Le visa possible d’obtenir à l’aéroport International Tribhuwan à Katmandou

Le déjeuner et dîner dans les villes

Les boissons (sauf le thé ou le café au cours des repas en trek et safari)

Les pourboires

Le rendez-vous à Katmandou le 19 sep 2021